Cuerpo
El vehículo que nos trasporta, la maquina biológica más perfecta que jamás se haya inventado, un verdadero regalo divino que si lo cuidamos es la llave para equilibrar nuestra vida. Nuestro cuerpo físico no está programado para enfermar y precisamente la forma que tiene de comunicarse con nosotros es la enfermedad y el dolor, en el se producen millones de acciones bioquímicas que interfieren nuestra mente y rendimiento físico. Si lo nutrimos de la forma adecuada será nuestro gran aliado para vivir una salud plena y llena de equilibrio permitiéndonos durante muchos años gozar de una salud mental y física llena de felicidad, nos dará la capacidad de poder afrontar los retos que se nos presenten en esta vida.
“Si no cuidas tu cuerpo, ¿dónde vas a vivir?”
Osteopatía
La Osteopatía es la ciencia y el arte de valorar para poder tratar las disfunciones de movilidad de los tejidos del cuerpo humano que provocan trastornos y perturban el estado de salud del organismo. La Osteopatía fue estructurada a finales del siglo XIX, en los Estados Unidos por el médico y cirujano Andrew Taylor Still, fue el primero en poner en evidencia las interrelaciones que existen por un lado entre el sistema músculo-esquelético y los otros sistemas orgánicos, también entre la movilidad y la libertad de esos distintos sistemas y la salud del hombre.
Emitió la teoría de que el inmenso tejido de sostenimiento del cuerpo llamado “fascia” reúne todos los elementos del cuerpo humano (huesos, articulaciones, vísceras, glándulas, vasos, nervios) siendo uno de los tejidos más importante del cuerpo y origen de numerosas patologías del hombre cuando restringe la circulación de los fluidos (sangre, linfa, líquido cefalorraquídeo) al ser los lugares de intercambios que permiten a las células recibir las sustancias que necesitan para vivir y cumplir con sus funciones.
Quiromasaje
Este término procede de la unión de la palabra griega “quiros” que significa manos y de masaje “massien” que significa amasar o frotar o del término sánscrito “makeh” que significa apretar con suavidad. De este modo podríamos concretar que el Quiromasaje es una técnica manual en la que se emplean únicamente las manos para amasar, presionar o frotar con la intensidad adecuada determinadas regiones del cuerpo con el fin de relajar y aliviar molestias.
La palabra Quiromasaje fue empleada por primera vez en España en la década de los años 40 por el Dr. Vicente Lino Ferrándiz que estudió naturopatía en Estados Unidos y Suecia. El Quiromasaje es una técnica que aporta grandes beneficios a quien lo recibe, la sola fricción de las manos sobre el cuerpo genera reacciones muy positivas como el aumento moderado de la temperatura de la piel, la estimulación de la circulación sanguínea, el equilibrio del estado anímico y energético.
La fecha conocida más temprana de origen en la historia del masaje se remonta al 2700 A.C. en la antigua china. En esta fecha se creó un libro histórico sobre las tradiciones medicinales chinas titulado “El libro clásico de medicina interna del emperador amarillo”. Aunque no se tradujo y publicó hasta el siglo XX ahora se considera uno de libros básicos de masaje que detallan las prácticas y técnicas que se utilizan en la medicina oriental actual. También otras culturas como Antiguo Egipto 2500 años, Medicina ayurvédica 1500 años, Masaje japonés 1000 años, Grecia Antigua 800 años antes de cristo, en la que la que ya practicaban esta técnica de innumerables beneficios para la salud.
Bioptron
Es una terapia complementaria completamente natural, sin ningún efecto secundario negativo. La luz es un elemento vital, de gran influencia en nuestra salud y estado de ánimo y tiene un efecto positivo para la salud al estimular al nivel del cerebro la producción de hormonas y otras sustancias químicas esenciales para el bienestar físico y emocional del ser humano.
La fototerapia Bioptron consiste en un tratamiento que emplea una unidad óptica especial que emite una luz similar a una porción del espectro electromagnético producido naturalmente por el sol, pero sin los efectos nocivos de las radiaciones UV. La luz Bioptron actúa a nivel celular en nuestro organismo de manera regeneradora y reparadora, sin efectos secundarios.
Casos en los que ayuda Bioptron: Desórdenes emocionales, depresión, estrés, ansiedad, astenia, cansancio crónico, falta de motivación, estimula el sistema inmunológico, aumenta el transporte de oxígeno, efecto antiinflamatorio, ayuda en la recuperación del ciclo natural del sueño y trata del dolor al inhibir la inflamación. En casos de Artritis, Dolor reumático, Artrosis, Osteoporosis, Fibromialgia, dolor lumbar dorsal, cervical, síndrome túnel carpiano, esguinces, etc. También tiene efectos de mejora en Asma, Rinitis, Sinusitis, Alergia, Bronquitis, Infección, Varices, Heridas, Úlceras, Cicatrices, Problemas circulatorios.
Tratamiento de belleza: Bioptrom, debido a su gran capacidad para regenerar tejidos, por el efecto bioestimulador de su LUZ, aumenta la producción de colágeno y elastina que lleva a tener una piel más tersa y saludable y se puede tratar desde acné, dermatitis atópica, herpes, etc. Sirve para tratar un amplio abanico de afecciones, para lo cual existen certificados ISO y de la CEE que, a nivel europeo, así lo atestiguan.
Electro Acupuntura
La acupuntura es una técnica milenaria de la medicina tradicional china que consiste en trabajar puntos específicos (no necesariamente con agujas) llamados resonadores energéticos para recuperar la salud. La acupuntura es una medicina holística que funciona a través del conocimiento del origen energético de los síntomas para equilibrar los diferentes excesos y deficiencias en los órganos, sentidos y emociones que la enfermedad provoca para recuperar la salud. Los puntos y conjunto de puntos coherentes se acupunturan con el fin de mantener la armonía emocional, funcional y orgánica del individuo.
Los resonadores energéticos en la acupuntura cumplen una función específica cuyo conocimiento proviene de la relación de todo nuestro cuerpo con los cinco elementos: agua, madera, fuego, tierra y metal, según la medicina tradicional china a cada órgano le corresponde un elemento. Con este conocimiento junto con los síntomas del paciente el profesional de la acupuntura podrá diagnosticar la incidencia de un elemento específico frente al problema de salud y así aplicar los puntos que conciernen a esa valoración para su tratamiento. La Organización mundial de la Salud (OMS) ha certificado con evidencias la cura de más de 46 tipos de enfermedades con la acupuntura.
Control de peso y Dietoterapia
La dietética es la ciencia que estudia la relación entre la alimentación, salud y bienestar, tiene dos disciplinas diferentes según el perfil de personas a las que va dirigida, por un lado, hay la dietética que define la pauta alimentaria a seguir para gozar de un correcto estado de salud y prevención de las enfermedades según la etapa de la vida y por otro lado, la disciplina que indica la pauta a seguir en la enfermedad.
Mediante la dietoterapia se determinan las dietas (que a nosotros nos gusta llamarla NO DIETA) alimenticias requeridas para tratar determinadas enfermedades. Una correcta combinación de alimentos o la eliminación de alguno de ellos permiten el tratamiento de determinadas enfermedades y mejorar el estado de salud de los pacientes. Las dietas terapéuticas son las que se pautan para el tratamiento de patologías, en las que la alimentación puede tener un componente importante y determinante.
Nutrición deportiva / Coaching nutricional
La nutrición deportiva va dirigida a todas a personas de cualquier edad que practiquen deporte, que quieran sentirse bien ya sea por salud o para mejorar su estado físico, también para competidores que quieran aumentar su rendimiento deportivo. Esta se basa en diferentes técnicas de nutrición y suplementación adaptadas a las necesidades de cada individuo para obtener resultados visibles de forma saludable y equilibrada en práctica del deporte y la vida cotidiana.
Se hace de vital importancia el nutrirse adecuadamente siempre que hagamos deporte, si no, será difícil conseguir los resultados de rendimiento deportivo, salud o estéticos que queremos encontrar a través de la práctica del deporte. Hay que tener en cuenta que el éxito de cualquier deportista es un 70% su nutrición y un 30% el entrenamiento equilibrando estos dos aspectos obtendremos resultados reales y duraderos en el tiempo.
En Naturmas integramos esta técnica en cualquiera de las metodologías de trabajo y te acompañamos en el proceso de mejora de tu nutrición.
GYM Virtual
Ya no es un problema de dinero ni de tiempo el tener un entrador personal cada vez que lo necesites. Con nuestro sistema dispondrás de un personal training y nutricionista que adaptará tu entrenamiento según tu sistema de vida, ya sea en casa, en el club social en tu urbanización, al aire libre y con el tipo de material que dispongas o solo con tu propio cuerpo. Tendrás conexión 24h con nuestra app o en tu ordenador y podrás ver tus progresos día a día y al minuto.
Con esta aplicación revolucionaria de entrenamiento personal y nutrición a medida M.A.C prepararemos un programa nutricional y exclusivamente adaptado a ti, estarás controlado en todo momento por tu personal M.A.C training que velará por tu salud y equilibrio.
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La salud es el bien más preciado que poseemos las personas, nuestro propósito en Naturmas es ayudarte a darle equilibrio y cuidarla todos los días.
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